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チョークアートとチワワな毎日
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さとう淑子
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自分の人生において
 こんなに家にこもる日々は初めてなので

産前、週末には必ず2キロは泳いでいた私にとって
運動できないのは結構ツライです

運動不足解消のために
   娘が寝ている間、
     エアロバイクをこいだり・・・



TVを観ながらステッパーを踏んだり・・・



インナーマッスルを鍛えたりしています (゜∀゜)ノ



たま~に
「そんなに筋肉つけて、アンタはどこへ向かっているの
と、友達に聞かれちゃったりしますが

とにかく運動が好きなだけです、許して~
                次はWii Fit かな♪

こういうのって俗に言う
  「おこもり美容」 に近いんでしょうか (´∀`;)

美容の面で
 最近出逢った、欠かせない私の保湿ピカイチアイテム
   
     
「キングココナッツバターオイル」

安いし、唇・顔・髪に使えて便利デス。
 
特に顔使用に関しては
非常~に肌が柔らかくなります。

「よぅやるわ~
              「年齢的に必死なんでしゅよ。。。」

                         そうよ、悪い?・・・・(-_-;)

外は雨がキモチイイくらいに土砂降りですね
外出される方はお気をつけておでかけください。

ホルベインさん
チョークアートワークショップのお知らせです(´∀`*)
           (@大阪・・当日のお知らせでゴメンナサイ)
本日・12月3日「年賀飾り」
CAA認定講師/ 鍛冶 恵先生・松本 美妙子先生
    http://www.holbein.co.jp/topics/index.html#20100930workshop

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